Les femmes qui mangent beaucoup de pain augmenteraient leur risque de développer un cancer du sein ou du côlon-rectum. Lire l’article : http://www.lanutrition.fr/les-news/le-pain-augmente-le-risque-de-cancer-chez-les-femmes.html Article retranscrit par Pierre Allory Coach Sportif sur Nancy
Une vidéo très agréable à regarder avec des explications très claires et simples à la portée des néophytes. Frédéric Delavier et Michael Gundil, spécialistes mondialement reconnus dans le monde du bodybuilding, expliquent quels sont les compléments disponibles et lesquels favoriser. Voir la vidéo :
Ce n’est pas un produit dopant !
On peut conseiller d’utiliser 5 à 10 gr de taurine, mélangée aux BCAA et pris pendant l’entrainement.
Un régime alimentaire à index glycémique élevé, ou une résistance à l’insuline, qui se traduisent par des taux élevés de sucre sanguin, auraient un impact négatif sur la mémoire
Il est important de préciser que les tablettes de chocolat c’est-à-dire un stade où le niveau de graisse abdominale est très très bas n’est pas forcément une situation normale pour le corps.
L’absence de saison et la pollution… L’homme est-il naturellement végétarien ? Aujourd’hui une alimentation sans nourriture animale?
Le lait est l’aliment développé par l’évolution des mammifères pour le développement des nouveau-nés. La consommation de lait de vache et de produits laitiers tout au long de l’existence est un comportement relativement récent dans l’histoire d’Homo sapiens puisqu’il apparaît dans de petits foyers humains
Remplacer les jus de pommes et de raisins par les « vrais » fruits, quand c’est possible ? Voici une résolution qui pourrait limiter le risque de diabète. C’est ce que suggère une nouvelle étude de l’Ecole de santé publique de Harvard, publiée en ligne
Depuis les travaux de Jenkins et Wolever plus aucun scientifique sérieux ne parle de « glucide complexe » ni de « glucide simple », mais d’index glycémique