En lieu et place des traditionnelles pâtes, du riz ou du pain, voici 6 féculents à ne pas oublier qui sont beaucoup plus riches en vitamines et minéraux, et meilleurs pour la santé ! Lire l’article : http://www.nutriting.com/conseils-sante/les-6-feculents-trop-souvent-oublies/ Article retranscrit par Pierre Allory Coach Sportif sur Nancy
Article retranscrit par Pierre Allory Coach Sportif sur Nancy
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Les femmes qui mangent beaucoup de pain augmenteraient leur risque de développer un cancer du sein ou du côlon-rectum. Lire l’article : http://www.lanutrition.fr/les-news/le-pain-augmente-le-risque-de-cancer-chez-les-femmes.html Article retranscrit par Pierre Allory Coach Sportif sur Nancy
Une vidéo très agréable à regarder avec des explications très claires et simples à la portée des néophytes. Frédéric Delavier et Michael Gundil, spécialistes mondialement reconnus dans le monde du bodybuilding, expliquent quels sont les compléments disponibles et lesquels favoriser. Voir la vidéo : http://www.youtube.com/watch?v=Q8Ywc45ebWA&feature=c4-overview&list=UUD3zqB9TdKZVnKAk8rdaq-g Article retranscrit par Pierre Allory Coach Sportif […]
Ce n’est pas un produit dopant !
On peut conseiller d’utiliser 5 à 10 gr de taurine, mélangée aux BCAA et pris pendant l’entrainement.